טנטרה היא מערכת פילוסופית ודתית עתיקה שמקורה בתת היבשת ההודית, המאופיינת ברוחניות עמוקה ובדגש על יישום מעשי. שורשיה במדיטציה הינדית ובודהיסטית והיא מבקשת לחקור את נפש האדם ברבדיה העמוקים ביותר באמצעות מדיטציה, טקסים ופרקטיקות פיזיות או מיניות. עיקריה, השזורים בטקסים הינדיים וג'ייניים, מבקשים לסייע בצמיחה רוחנית ובשחרור העצמי.
לקריאה נוספת
המילה 'טנטרה' מקורה בשפת הסנסקריט והיא נגזרת ממילת השורש 'טן' שפירושה 'לארוג או להרחיב'. טנטרה חוקרת את הרעיון של אנרגיה אוניברסלית או שאקטי, הכוח היצירתי מאחורי כל הדברים. באמצעות תהליכים פיזיים, רגשיים ומנטליים, אנרגיה זו מכוונת או מנותבת מחדש ומומרת למצבי תודעה גבוהים יותר. היא מלמדת דרך לחיות בהרמוניה רבה יותר עם העולם ואחד עם השני על ידי חיבור ולהביא לאיזון את האנרגיה שמעצבת ומגדירה את העצמי.
הטנטרה מדגישה שכל החיים מושפעים ישירות מכוח רוחני יחיד ורואה את הפרט כחלק מהותי מקיום גדול ומאוחד יותר. תורתו מפצירה אפוא במתרגלים לשאוף לאיזון והרמוניה בחייהם הרוחניים והפיזיים על מנת להשיג הבנה טובה יותר של הטבע ההוליסטי של החיים. הפרקטיקות שנבחרו נועדו להיות טרנספורמטיביות ומעצימות, כשהמטרה היא לפתוח את הפרט לכוח הראשוני שלו.
חשוב להבחין בין "בודהיזם טנטרי" או "בודהיזם ווג'ריאנה", הנגזר מהינדואיזם טנטרי, לבין הינדואיזם טנטרי עצמו. בעוד שהפילוסופיה הבודהיסטית הטנטרית מתמקדת בעיקר בהתעלות מעל העולם הפיזי, ההינדואיזם הטנטרי שואף לאזן בין הפיזי לרוחני באמצעות השגת כוח, ידע ואלוהות. האחרון משתמש, בין היתר, בטקסים ובמנהגים מיניים כדי לגשר בין הפרט לאלוהי. בעוד שברוב המקרים, הארה רוחנית היא המטרה, ראוי לציין כי לפעמים, כוח, ידע ושליטה מבוקשים.
טקסים ומנטרות מהווים חלק מהותי בתרגול טנטרה. מטרתם היא לעזור להתאים את המתרגל לאנרגיות האוניברסליות, לעזור לסלק מכשולים ולהביא ברכות לחייו של האדם. ניתן להשתמש בטקסים כדי ליזום חיבור רוחני, ובאמצעות כוח המנטרה, מאמינים שיש להם את היכולת להחפצן ולהגשים רצונות. חילופי אנרגיה פיזית או מינית בהקשר זה נחשבים גם להביא למצב גבוה יותר של מודעות ולעזור לאחד ניגודים.
לעתים קרובות מניחים בטעות שהטנטרה קשורה אך ורק למין ולמיניות. בעוד שזוהי טעות נפוצה, טנטרה אינה מתמקדת רק במיניות, אלא בכל היבטי העצמי. המטרה בטנטרה היא להיות מסוגל לבטא ולחוות אלוהות, ותרגול מיני הוא רק חלק אחד מזה. ראוי גם לציין כי לאחר שהיה בסביבה במשך אלפי שנים, התרבויות שבהן הוא היה מתורגל ואת הפרקטיקות החברתיות הקשורות אליו להשתנות במידה רבה, עם מדינות שונות פיתחו ענף משלהם או בפועל של טנטרה.
תרגול טנטרה אינו מוגבל לדת או תרבות אחת, אך ערכי הליבה שלה נשארים זהים – לנוע לעבר התעוררות רוחנית גבוהה יותר תוך איזון היבטים פיזיים ורגשיים. זוהי חקירה של העצמי מעבר לארצי ואל העולמות הרוחניים והמטאפיזיים. הפילוסופיה שלה מבוססת על איזון, שלום ואיחוד, ומטרתה לעזור למתרגלים להגיע לרמות גבוהות יותר של הבנה, הרמוניה ויחסים טובים יותר עם העולם.
